libérate de las preocupaciones

Cuando vivimos tiempos como el que ahora enfrentamos, en el que no hay un día establecido para que todo esto se acabe, es importante que aprendamos a lidiar con las preocupaciones, porque sin duda aun faltan muchos días para que las cosas cambien.

Esto significa que muy probablemente cada día hay un motivo que nos preocupará.

Si este es un tiempo en el que las personas están pasando más tiempo en sus casas, la preocupación se puede convertir en un serio problema porque puede llegar a causar mucho estrés y acabar con la armonía familiar. No dejes que las preocupaciones hagan que tu familia piense que era mejor cuando estabas en el trabajo o en la escuela.

Un estudio acerca de las preocupaciones mostró que

40% de ellas no llegan a ocurrir.

30% de nuestras preocupaciones tienen que ver con el pasado que ya no se puede cambiar

12% de las preocupaciones son innecesarias sobre nuestra salud.

10% de nuestras preocupaciones son pequeñas e insignificantes

Y 8% son sobre problemas legítimos que sí debemos atender

Tememos a enfermarnos de un virus y no nos damos cuenta que con tanta preocupación podríamos enfermarnos mentalmente de un trastorno de ansiedad.

Dios a través de su palabra nos invita a despojarnos de toda preocupación.

Jesús dijo:

Así que no se preocupen por lo que pasará mañana. Ya tendrán tiempo para eso. Recuerden que ya tenemos bastante con los problemas de cada día. Mateo 6.34 TLA

Jesús enseñó que debemos aprender a vivir el presente, a veces nos preocupamos tanto por el futuro que no nos damos cuenta como estamos arruinando nuestro presente.

El apóstol pablo dijo:

No se preocupen por nada. Más bien, oren y pídanle a Dios todo lo que necesiten, y sean agradecidos. Así Dios les dará su paz, esa paz que la gente de este mundo no alcanza a comprender, pero que protege el corazón y el entendimiento de los que ya son de Cristo.
Filipenses 4:6-7 TLA

Este pasaje tiene algunas verdades importantes que debemos tomar en cuenta hoy.

No te preocupes. A muchos nos interesa cumplir la palabra de Dios ¿verdad? Pues la palabra de Dios te dice No se preocupen por nada. En cierta forma cuando nos preocupamos demasiado estamos minimizando nuestra fe en Dios. Es por eso que estamos en una cuarentena de fe, porque queremos que tu fe no desmaye.

Ora. Cambia el habito de preocuparte por el de oración, cada vez que sientas que los pensamientos te invaden busca la presencia de Dios en oración y deja que ordene tus pensamientos. Además, dale gracias a Dios por lo que hará en tu vida.

Recibe la paz de Dios. Cuando oramos y dejamos nuestras preocupaciones y cargas en las manos del Señor, él nos dará su paz. Dice la biblia que es una paz que sobrepasa el entendimiento es decir que muchos no la logran comprender, ¿Cómo puedes estar tranquilo? Es la paz de Dios, no es que no nos importe nada de lo que está sucediendo, o que solo estamos de brazos cruzados, nada de eso, simplemente hemos recibido la paz del Señor.

Dice la biblia que esa paz protege nuestro corazón y nuestro entendimiento, porque es en nuestra mente donde batallamos día a día con las preocupaciones.

Este día no lo termines si haber orado, incluso ahora mismo haz una oración en la que le entregas a Dios todas tus preocupaciones y llénate de su paz.